Biologo Nutrizionista Dott.ssa Antonella Bottino

I miei servizi

I miei servizi

È ora di trovare la giusta soluzione per la tua esigenza. Qui hai a disposizione un resoconto dettagliato dei miei servizi. 

Consulenza nutrizionale :

– perdita di peso in situazioni di sovrappeso o di obesità 
- aumento di peso in situazioni di sottopeso 

-  trattamento dietetico anti-cellulite

– patologie cardiovascolari:

  • dislipidemie (ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia)
  • ipertensione arteriosa
  • diabete di tipo II, insulino-resistenza
  • patologie infiammatorie epato-gastrointestinali (reflusso gastrico, morbo di Crohn, rettocolite ulcerosa, sindrome da intestino irritabile o IBS, steatosi epatica....)
  • allergie ed intolleranze alimentari (celiachia, intolleranza al lattosio, sensibilità al glutine, allergia al nichel)
  • patologie autoimmunitarie (tiroidite di Hashimoto, artrite reumatoide, fibromialgia...)


– condizioni fisiologiche come menopausa, gravidanza, allattamento, adolescenza o terza età
– piani alimentari bilanciati per vegetariani e vegani 

– per chi vuole semplicemente migliorare o correggere le proprie abitudini alimentari o quelle di tutta la famiglia.

Valutazione impedenziometrica - BIA: 
 è un metodo indiretto di misura della composizione corporea in vivo – soprattutto della massa muscolare e della massa grassa. 


 Se hai delle domande o non sai di cosa hai bisogno, contattami e sarò felice di aiutarti. 

Prima Visita

Il mio approccio consiste nell’analisi del funzionamento metabolico della persona prima della formulazione della dieta, ottenibile attraverso una fase di acquisizione dati e la successiva elaborazione.

Questo percorso inizia con una prima visita, dalla durata di circa 1 ora, in cui si individuano le caratteristiche specifiche del paziente attraverso:

  • valutazione antropometrica (peso, circonferenze) per lo studio della composizione corporea e del metabolismo 
  • calcolo del peso ideale 
  • calcolo del metabolismo basale e del fabbisogno energetico totale
  • anamnesi alimentare con calcolo dell’introito calorico medio
  • valutazione di patologie legate all’alimentazione. 


E' buona prassi presentarsi con le ultime analisi ematiche effettuate per una più corretta elaborazione del piano alimentare personalizzato.

Controlli successivi 

Successivamente si eseguono controlli personalizzati (con cadenze temporali variabili) finalizzati al mantenimento nel medio e nel lungo periodo dei risultati ottenuti.